mee 2023年9月26日 23:23 今日はラジオ体操を第二にしてみたら一部忘れかけてた。第一を嫌という程やってきたから染み付いてる。繰り返し、積み重ねってすごいよね。習慣化されるまでの目安として21日間は続けると良いらしいが、私はその事に満足して終えることが多々ある。それってどうなのさ?と、意味不明の逆ギレ。 #つぶやき #ひとりごと #習慣化 #ラジオ体操第一 #逆ギレ #ラジオ体操第二 10 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート