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週末のボランティア活動は休みにして、妻と一緒に地元のウォーキングイベントに参加。多分、10…
3ヶ月遅れの食事の記録となってしまった。記事はほぼ出来上がっていたのだが、完成させるタイ…
和暦文月（8/17〜9/14）は、旅の途中の疲労のどん底で始まり、調子を上げながら暑さにも負けず…
もう文月も終わろうとしているのに、一月遅れで水無月(7/18〜8/15)の食事を振り返ってみた。 …
今年の和暦皐月は、夏至を挟んで6/18から7/17の海の日までで、一年で一番日の長い月だった。食…
和暦卯月（5/20〜6/17）は、怒涛の月だった。コロナの５類移行直後に家族がコロナに罹り、持病…
いよいよ、食事の記録を振り返るくらいの元気が戻ってきた。今更（3ヶ月前）にはなるが、令和五年和暦弥生（4/20〜5/19）の日々の食事の記録を並べてみた。 米飯中心の食生活だが、数えるとパン食（含むピザ）が10回、麺系が11回、粉ものが1回で、残り65回は米食（うち1回は餅）だった。デザートや軽食は食事の回数に含めていないが、1日4食の日があった一方で2食だった日も多く、結果的に90回よりも食事の回数が少なかったようだ。 あと旅先のホテルの部屋で食べたのコンビニ飯はベッド
旅行中まではなんとかほぼ日ペースでアップしていた食事の記録も、旅行の後に感じた仕事のキツ…
和暦ベースで付けていた食事の記録。今年は閏月があり１３ヶ月。閏月をどこに入れるのか規則を…
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