エッセンシャル思考①
今日で今シーズンの活動が最後になりました。それに伴って、サッカー部では、納会を開いて、みんなでコミュニケーションを取ったりして、気持ちよく締め括ることができました。
今僕がサッカーで取り組んでいることは、エッセンシャル思考です
エッセンシャル思考とは、「自分が本当に大事だと思うことに集中する。それ以外のことは、切り捨てるそれか後回しにする」
なぜこれを始めようかと思ったのか。
9月ごろにあったIリーグで自分がやってきたことが、あまりにも通用しなくなってき、「流石に何か変化を起こさないと」って考えた時に何が効率的なのか
どうしたら必要とされる選手になるのかを考えたら、
1人でも打開できるFWになることにたどり着いた。これをするにはドリブルを磨かないといけないから、オフシーズンの今、練習や練習試合などで積極的にドリブルしている。
周りに囲まれてもドリブルしている。指導者にボール離せって言われてもドリブルをし続ける。これはチームにとってかなりマイナスなことであるし、グダるでも未来のことを考えたら、とてもいい考えだし、成長する見込みはある。
これをすると、「試合に出れなくなるやん」とか「干されるやん」とかいう人が出てきます。でも大丈夫です。9月の時点でスタメンではないから
「こうなったらリスクも何もない、リスクがないチャレンジとか」
「パチンコを無料で打つようなもんじゃん」って考えになったんです。
「これはやるしかな〜いでしょ!」
それらを考えて、エッセンシャル思考を始めようと思った経緯です
これを始めて、約1ヶ月くらいが経ちました。この1ヶ月で少し変化を感じました。
1つ目、めちゃめちゃ前を向けるようになった。よく分からないけど、ドリブルするためには前を向かなきゃいけないから、それを考えた時に、必然と前を向くようになっていたんです。
2つ目、ドリブルしながら、周りを見てパスを出すのが難しい。メッシとかみたいに引きつけて、パスとか難しすぎて、できないです。高速でドリブルしながらスルーパスはかなりレベルが高いと思った。仕掛けるときは、本当に周りが見えていないのが現状です。
今はこの2つくらいです。
事は1000時間やると物になるって言うから、この言葉のもと、オフ明けからも、このエッセンシャル思考で、やっていきたいと思っています。
その過程を毎日書いていこうと思います。(フィジカルに日を除いて、、)
久しぶりの投稿でした。
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