【※動画準備中】『100m 9秒台メソッド　"ショッピングカートドリル"　基礎編』

※現在、教材動画を撮影・編集中のため、未完成の状態となります。

第１章 はじめに
1-1 皆はまだまだ速くなれる!!皆さん、こんにちは!!
Non-Flying Track Club 陸上コーチの水谷ゆうきです。

今回は『100m 9秒台メソッド "ショッピングカートドリル"』というタイトルで、Non-Flying TCの走り方指導の内容すべてを解説していきます。


"9秒台メソ