推し歯医者さんへの電話

お盆に飛び込んだ自宅最寄りの歯科医院は正直ハズレだっと思う。 初っ端からセクハラされたし…… 先日一通りの治療が終わったのですが、自歯と詰め物に段差があるのがやっぱり気になる。一度、先生にそのことを言ったが、少し研磨しただけで解消されず…… 結局、他の歯のセカンドオピニオンを兼ねて、かかりつけ歯科医院(推し歯医者さん)に言ったら、まあまあ綺麗に研磨したくれたし(多分新人の歯科医師さん)、他の歯は二次虫歯になっていたので再治療してもらった。 今回の治療が一通り終わったら、絶

【スリー・グッド・シングス】 ・かかりつけ歯医者の院長先生の予約が取れた ・先輩のお子さんの症状についてアドバイスできた ・同じ部署の人たちとランチを一緒に食べた

【スリー・グッド・シングス】 ・職場関係の方たちが、誕生日のラインギフトをプレゼントしてくれた ・電車を降りる時、順番を譲ってくれた ・夫と途中まで一緒に出勤できた

生まれ変わりがあるほうが幸せなのか、ないほうが幸せなのか

これ以上虫歯になってたまるか！　と、食生活の改善に精を出しているのですが、一つの壁にぶち当たりました。 人はいずれ死ぬし、死んだら何もかも無に帰すというのに、自分はいったい何を…… ……厨二病でしょうか？ 生まれ変わりが”ある”と考えたほうが幸せなのか、”ない”と考えたほうが幸せなのか……仮に生まれ変わりがあるなら、来世の自分は今世の記憶を持っているほうがいいのだろうか？　ていうか人間に生まれ変わる保障とか無いし…… 人間になってもならなくても、前世の記憶があるとキツ

持っている服を思い出してみる セットアップ×3 トップス（半袖）×10 トップス（長袖）×9 ワンピース×5 ボトムス×7 アウター×5 靴×10 靴が多いよ靴が……

夫が花束をくれました。 花束を買うイメージがなかったので驚いた。 好きだと話していた紫陽花が包まれていて、嬉しくなりました。

【スリー・グッド・シングス】 ・インプラント経験がある人と直接お話しできた ・職場の人たちが誕生祝いの声をかけてくれた ・調整無しで噛み合わせが良いクラウンが入った

ジルコニアクラウン入りました！ が、先生やっぱり段差取るの下手だな？？気にしてないのかもしれないが…… 今までのかかりつけ歯医者さんで相談します。

ハチミツに虫歯予防効果は無さそう……

結論から書いちゃった。 最近、歯医者さんのYouTubeチャンネルをよく見ています。その中で、虫歯にならないお菓子(キシリトールとかね)や、食べ物の話題も出たりしています。 まず一番は、生活習慣としてお菓子を食べるのをやめること。 お菓子を食べる習慣を作るなって話ですね。 それは大前提として、それでも口寂しい……なにか食べたい……時に、何を選ぶのか？ ・歯医者さんによっておすすめが違う 歯医者さんだって人間ですし、バイアスかかりますよね、分かります。 とりあえずキ

「常食しない」というスペシャル感

去年、市販の袋麺食べ比べをしました。 あたりまえ体操なのですが、その後の健康診断でLDLコレステロール値が引っかかりました。 それ以降、袋麺を滅多に食べなくなったのですが…… お店のラーメンは美味しい 何度か夫とラーメン屋さんに行っています。当たり前だけど、麺もスープもインスタントとは違う！　美味しい！ そして思ったのです。 袋麺を常食するよりも、お店でたまに食べるほうが特別感あっていいな、と…… 今後、ラーメンを食べる時はお店で食べます！

キシリトール速報 ・唾液が出て再石灰化が進むので、食後にキシリトールガム噛むのがおすすめ ・間食しないに越したことないけど、どうしても口寂しい時はタブレットかガムを食べよう ・子供にキシリトールタブレット食べさせるのは悪手かも、お菓子食べる習慣に繋がりかねない

普段在宅勤務なので、出社すると珍しがられます。「珍しい！どうしたん？！」というコメント付きで。 そこで最近あった出来事を聞いてもらいました、虫歯ができたショックで落ち込んでいるということを…… えー！そんなことで？！ と、軽い反応をしてもらえたのが救いになりました。