A.B.C-Z塚田僚一さんの休養によせて

きのう、わたしの最推し塚ちゃんことA.B.C-Z塚田僚一さんが、休養を発表した。

書くべきか、迷ったけども、いま思ったことを、残しておく。

精神的に浮き沈みが激しくなることのつらさ、自分で自分の心がコントロールできなくなる苦しみは、わたしにもよくわかる。わたし自身3年前の10月、心療内科を受診し、そこから一年以上仕事を休んだ。大雑把にいうと、職場の上司からのストレスによるものだった。まず眠れな