息をゼーゼーさせて下さい。

『え、雅さん、何をやらせるんですか？』『変態ですか？』

そうです、カラダを使ってゼーゼーするような事をしてください。
あなたの中で確実に何かが変わります。

そう。

ゼーゼーする状態は、心拍数が上がっています。
心拍数があがると、思考がポジティブになります。

すると、、
（続きは、動画をご覧ください。）