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ストレスは肉体的ストレスと精神的ストレスの２種類あります。 “心” と “身体” の繋がり…
心理学的なアプローチから自分研究をしてた時まで書いてきましたが 思うように症状が軽くなら…
精神疾患の副産物、といいますか 病氣を治そうと試行錯誤して いろんなことを試しました。 …
子供時代は身体が弱かった私ですが、 高校を卒業して働き始めた頃には “普通” に生活出来…
“私”の心に対する研究の切っ掛けは こちらに書いたのだけど “私”の身体（肉体）に対する…
自分研究のはじまりというか、切っ掛けを たどってみると 小学生の頃に遡ります。 担任の先…
いろんな方法でやってる自分研究。 今はエニアグラムで探究中。 こちらの記事が切っ掛け。 創作や工作、手芸が苦手で お家での時間を持て余し氣味なら せっかくだから深掘りしたいテーマを決めて 研究するのもオススメです♪
