自分研究のステップアップ

子供時代は身体が弱かった私ですが、

高校を卒業して働き始めた頃には

“普通” に生活出来るくらいに元氣になってました。

病氣との付き合いで忍耐強くなってたので

思えばブラックな会社の要望に応えながら仕事をしていて

それが “普通” なのだと

世の中とはそうなのだと

身体に無理させながら働いていました。

仕事の中で “やりたいこと” を見付けて

全力投球していたので

それなりに楽しんでいたし、満足もしていたのですが

学生時代に動けなかったり出来なかったことへの反動で

身体が動くものだから

限界まで無理をしてしまいました。

『心と身体は繋がっている』と理解はしていても

私は自分が精神力が強いと

それまでの人生経験から自信を持っていたので

軽く考えていたのだと思います。

精神疾患になって、その本当の意味を理解しました。

そこから

私の “氣持ち” や “感情” だけじゃない “心” の部分への

追求が始まりました。