HSP　私の場合　その６「本音より先に気づいてしまうこと」

こんばんは。そして、明けましておめでとうございます。自分見つめ隊です。

今年もよろしくお願いします。

さて、前回は「嫌い」という感情の捉え方について書きました。

今回は、「～しないといけない」「～でなければならない」といった義務感について、触れてみようと思います。

昔から、義務感で物事を考えがちな人間でした。

前回の内容と被りますが、「クラスのみんなと仲良くしなければいけない」とか、「い