それぞれの朝活、わたしのきっかけ、それは「失恋」note106日目

こんにちは！みっちゅんあらため「みっつ」です。
名前と顔だけでも覚えて帰ってくださいね♪
顔は出してへんけどな(°▽°)！

最近ツイッターで朝活のことをちょいちょい呟いています。

＼もう早起きしなくていい／

起業系の広告に
よく書かれてる！

嫌だけど仕方なく、の
早起きは嫌ですよね😰

それより、自分から！
前向きな早起きを！

30分早く起きて
人生を変えましょう☀️

— みっつ｜独立準備中ライター兼デザイナー■新しい働き方LAB研究員第1期生 (@micchun0505) June 15, 2021

朝活歴１５年の私♬

私の朝活のきっかけは

健康でも

美容でも

自己実現でもなく

失恋

そんなこんなあれこれは前記事をどうぞ！

■ふられた直後

とにかく初失恋。

ダメージは大きく。

とにかくダメで。

涙が出てきて、仕事中にトイレに行って泣いたりしてた。

当時の上司はほんとダメな人だったけど
なにかを察したのか何も言わなかった。

視界がぼやけるのが怖くてコンタクトがはずせなくなった。

一人になるのが怖かった。

友人が交代で遊びに来てくれた
ありがたかった。

必要とされなくなったという虚無感。
あったはずの何かがなくなった喪失感。

元カレへの愛とかじゃない未練とかじゃないと
考えて分析して、頭では理解したけど
会いたくて辛かった。

そして、寝られなくなった。

ふられた夜からまったく寝られなくて
だんだんと、自分の中身が自分が離れていくような
自分が宙に浮いてるみたいな不安定な状態になって
「幽体離脱ってこんな感じ？」とかおぼろげに考えつつ
３日ほどして、気絶するように寝た。

それからもなんだかうまく寝られなくて
朝早くにがばりと目覚めることもおおくなった。

早朝、家にいても滅入る、とにかく滅入る。
ろくなことを考えないし、とにかく辛い。

「じゃぁ」と考えた。

外に出よう。

歩こう。

さらっと書くつもりだったけど
いろいろ思い出すと長くなってしまった。

まだ続きます。
明日で完結。