小麦製品がカラダに悪い7つの理由
①アレルギー反応
②腸もれ症候群
③カンジタ菌が増える
④セリアック病
⑤グルテン不耐症
⑥肥満、糖尿病(血糖値を上げる
⑦中毒性が異常に高い
コレらの原因になっちゃいます…😭
完全ゼロにするのがキツい人は
嗜好品として、
たまに楽しむのが良き⭕
絶対に食べたらNGというワケじゃない
小麦のデメリットを話したけど、
✅小麦を食べたら絶対NG
というワケじゃないです
ただ、日頃から不調ある人は原因になってる可能性あるから
コチラの流れがオススメ👇
①2週間やめてみる
②体調が良くなった=小麦が不調の原因の可能性大
③『さて今後どうしよう?』を決める
少しだけ止めてみて、
自分のカラダと相談してみて⭕
このサポートが巡り巡ってあなたの元に届きますように^^