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ウーマンライフ

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#生理痛なぜ

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子宮のこと忘れないで

生理痛、毎月のもので当たり前、と思っていましたが、社会人になってより顕著になりました。

しかも、立ち仕事からデスクワークになったとたん、よりひどくなりました。

「・・・なぜ？！」と混乱しかなく。

一般的な原因は、

・同じ姿勢が続くことで、心臓から遠い下半身の循環が悪くなること

・筋肉量・代謝が落ち、冷えを招くこと

・PC仕事で自律神経の乱れが起こること

など、私も当てはまりまくり、、

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生理痛って、結局なに？！

～大人になって知る～　生理痛（月経時痛）とは？？

色々悩まされてきた生理痛。。生理痛って、結局なに？！と怒りまで覚えてしまうなぞ。

中学校になると、女の子たちは比較的お互いの生理の話ができるようになりますよね。そんな時、あ、自分だけじゃないんだ！という発見から、だんだん「当たり前」の感覚になっていきます。

私は田舎の小学校で、男子と同じように運動場で裸足でわーわー遊んでた人間なので、5校の小

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