#２７FMくらしきさんでNEWコーナースタート！
コンディショニングディレクターのみおみさとです。
今日からFMくらしきさんの「おまかせラジオ」番組内でコーナーを担当することになりました。
出番は毎月第２水曜日「おまかせラジオ」１３時１６分頃～です。
コーナータイトルは、
『みおちゃんの楽笑×３体操』です。
レッスンモードで話しています（笑）
・運動初心者の方、久しぶりの方の運動の始め方と気を付けること
・コンディショニングについて
・呼吸について
・マルシェ『ペタ腹シェイプ！』のご案内
・納豆のお話（キムチとの相性がばっちりです！）など。
パーソナリティーさんのリードに身を任せ、収録もとても楽しい時間でした♪
ぜひ、聴いてみてくださいね。
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それではまた明日～
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