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メンタル弱めHSPブロガーがおすすめする繰り返し読みたい本3選
雑記ブログでは、読んだ本の書評を少しずつ書いています。
最近はHSP関連記事を読み直しているので、おすすめ本をまとめました。
メンタル弱めな方にお勧めしたい本です。
100年後にはみんな死んでいるから気にしないことにした
▼レビュー記事
SNSでHSPについて発信したところ共感を得て発信を始めた、なおにゃんさんが過去について振り返る本です。
文章の合間の可愛らしいイラストにも癒されます。
特に、会社で無理に明るいキャラ作りをしていたところは学生時代の私と重なり共感しました。
HSPであることを少しずつ肯定していくことができる一冊です。
メンタル強め美女白川さん
▼レビュー記事
落ち込んだときにバイブルとして、読み返したいマンガです。
女性同士のマウントなど、負の感情を華麗にスルーする、主人公のOL白川さんがポジティブすぎて憧れます。
白川さんのように考えるのは自分にはできませんが、少しでも考え方をマネしてポジティブになりたいです。
繊細さんの本
▼レビュー記事
繊細さんが、自分らしく生きるにはどうしたらよいか具体的な対処法が説明されており役に立ちます。
・とりあえずやってみる
・マルチタスクは一つ一つこなす
・自分の本音を大事にする
具体的に実践できることが解説されており役に立ちます。
ぜひ参考にしてくださいね！
▼HSP関連の本をもっとチェックしたい方は、カテゴリもご覧ください。
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