Ouraring第3世代からの新機能_20220910
今年2022年の2月くらいから、oura ringのバージョンが第3世代になってます。
そこで追加された新機能を紹介します。
(記事の最後に、ouraring購入時に使える50米ドル割引チケットを添付しています。)
① 運動時の心拍数測定
前のバージョンでは、睡眠時の安静時心拍数しか測れませんでした。
第3世代では、覚醒時、そして運動時の心拍数を測定できるようになりました。
覚醒時に、自動で測定する心拍数はこちら。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/86605356/picture_pc_35237f8a727efdeeb62971212eb0d03f.png?width=1200)
運動時、アプリに運動開始と終了を記録すると、運動時の心拍数やカロリーも計算してくれます。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/86605440/picture_pc_89d7a0334df3024d20ae758022e1e761.png?width=1200)
こんな感じで光るので、「今、測ってるな〜」とわかります。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/86607837/picture_pc_b269084eefe300067545de3e11bfcce0.jpg?width=1200)
② 睡眠時の血中酸素
2022年7月くらい、アプリのバージョンアップをしたら、起床時に赤くouraringが光るようになりました。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/86605871/picture_pc_ac189336063a74722d9b393a7ff619a8.jpg?width=1200)
これがどうやら、平均酸素ウェルネスを測定してる状態のようです。
95〜100%が正常とのこと。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/86606406/picture_pc_766717918747cf5d1307bdcbf7f25561.png?width=1200)
血中酸素は、風邪やアレルギーで変動する可能性があるとのこと。
体調悪くなったら、観察してみます!
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ご利用ください。
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