ボーダー柄の空

空の海

小浜島の夕

私はホントに欲しいのか・・・

遡ること去年の3月（2023.3)、Quantaリトリート沖縄に参加した時のこと。沖縄に連れて行ったのはずっと昔に夫が楽天で10,000円以下で買ったであろうスーツケース。（うちにある大きなスーツケースはそれしかない。） そして、そのスーツケースには旅行先で買ったステッカーが複数貼ってあるのだけど、ど真ん中には”松本城”と書かれた大きめのステッカーが鎮座している。 ぶっちゃけちょっと恥ずかしい。沖縄へ行く前から嫌だった。 だけど、それしかないので一緒に行くしかなかった。

女王様のマラソン部はじめます

今日は、いよいよマラソン部をはじめるぞ！という決意と、参加者募集のお知らせです。 数ヶ月前、「痩せたい〜助けて〜」とピラティスインストラクターの友人に助けを求めた際、「痩せたいなら走ったら？フルマラソンエントリーしちゃう？」と言われたのが事の発端。 とっても単純ですが、それからフルマラソンに挑戦したい！と思うようになりました。 いや、実は昔から興味はあった。死ぬまでにホノルルマラソン走ってみたい！とか思ってた。 でも本当は走るのが苦手で、私にできる訳ないと思ってきたんです。

あゆみちゃんにつんつんしてもらった記録。

先日あゆみちゃんとお話をした。 今とても必要だろうなと思うことがたくさん出て来たので、自分の記録としてもここに残しておこうと思います。 レポというより、個人的な感想がほとんどですが、同じ体験をした方、同じ感情を持っている方、あゆみちゃんの「つんつん」が気になる方に読んでもらえたら嬉しいです。 この募集に手をあげて、あゆみちゃんに『つんつん』してもらった。 あゆみちゃんは、物事の本質に切り込んでいくのが上手だと思う。 これまで色んな場所でお話されているのを聞いていて、質問の

おすすめスキンケア【女性ホルモンにアプローチ】

突然ですが・・・本日は、私のおすすめスキンケアを紹介したいと思います！ 実際に使用してみて感じたことや、周りからの声を元に素直に思ったことを書いていきます。（忖度なしです✌️） 嘘はきらいなので、書きませんw 気になった方はぜひ試していただければと思います♥︎︎ Waphyto　レジェナバランシングトナー今回紹介したいのは、Waphytoの化粧水です！ Waphytoとは…… 植物療法の第一人者、森田敦子さんが立ち上げられたナチュラルコスメブランド。 森田さんの故郷で

9月1日。

今日は体感した事が多かったので、スマホでなぐり書きななりますが、残しておこうと思う😌 am5:30 新学期が始まる今日。 朝が苦手な私は、寝坊したらどうしようという焦りから目覚まし時計より早い時間に目覚めた。 外を見たら朝焼けの残りのような雲が綺麗で、外に出たくなり、 ちょうど予約しておいた洗濯が出来上がったので(予約時間も早すぎたw) 洗濯を干す。 いつものようなだるい朝じゃなくすっきりしていて、 「来たな！9月！！」 って、9月に対して迎え討ってやる！みたいな気合い

地に足つけるフットセラピー

沖縄のリトリートでも一緒だったフットセラピストyuumiさんの施術を受けてきました！ 普段は福井⇔東京の２拠点で活動されているyuumiさんが、今回yoshieさんの呼びかけで名古屋に来てくれる事になり、真っ先に予約を入れさせてもらいました！！ だって、超売れっ子なんだもん！！ このチャンス逃すわけにはいきません✨ 今日は、フットセラピーでの私の気づきや教えてもらったケアを綴ります。 初めに足湯に浸かりながら簡単なカウンセリングシートを記入。 (サンダルで歩いてきたし

デザイン制作サービス開始！

2023年7月1日〜 デザイン制作のサービスを開始することにいたしました。 これまで個人的にこっそりと自由にやってきましたが、改めてプランを設け依頼を募集したいと思います。 過去に制作したものはポートフォリオをご覧ください。 全てのデザインは、依頼主様のお顔や発信からインスピレーションを受けて制作いたします。 基本的に、ご希望を反映させた制作というよりは、私が感じたイメージをご提示するカタチとなります。 一方的に感じられるかもしれませんが、真っ直ぐ受け止めていただけると幸

【ポートフォリオ】

この度、2023.7〜 画像制作の受注を開始する事に致しました！ 過去に制作した画像を紹介させていただきます。 オーダーの参考にして頂けたら嬉しいです。 Instagramストーリーズ画像 有賀桃子さん　1st MINI ALBUM 泳ぐ人  リリースPR画像。 冊子 有賀桃子単独ライブ記念誌『ARIGA』 アイコン プロジェクトビジュアル インスタライブ告知ビジュアル 旅企画『前田観光』 NOBIFES 〜24時間スタエフLIVE〜 https://sta

私にぴったりくるものは？？

やることはたくさんあるはずなのに、 ぜーーーんぜんやる気にならず、1ヶ月以上が経ってる気がする今日この頃です。出不精の私は予定がない限り基本家から出たくない。 それでも、今日はちょっと出てみようかな〜と思えて、いろんなパターンを考えた。 アクセサリーが見たいから、イオンでも行ってみる？ イオンはどこのイオンにしよう… どうせ出かけたなら、PC持って行ってちょっと作業したいな。 イオンにできるところあるのかな？ Wi-Fiの有無を検索。 フードコートでPC開いていいのかな？