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使っている手帳や書いていること。
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みのん

#ジャーナリング

みのん

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手帳は話し相手

手帳は話し相手

こんにちは、こんばんは。みのんです。

悩みがあるとぐるぐる脳内を巡りがち。
答えが出るわけでもなく、ひたすらぐるぐる。
ただメンタルが削られっぱなし。
とっても厄介です。
悩みに限らず、考え事も。

手帳に頭の中で浮かんだ言葉をそのまま書いていく。
けっこうスッキリします。
誰に見せるわけでもないので、文の順番も文字の汚さも全く気にせず書き進めていましょう。
話題のジャーナリングですね。

私は

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みのん

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手帳に書いていること

手帳に書いていること

こんにちは、こんばんは。みのんです。

持ち歩き手帳はM5システム手帳に一元化している私。
M6ナローが届いたのでどちらのサイズが生き残るかわかりませんが、毎日とりあえず手帳を持っていたいし、いろいろ使うと情報が分散するので1冊にとにかく詰め込みます。

思えば、手帳が上手くいかなかったときは必ず分冊していたとき。
何でもかんでも詰め込める母艦ひとつあれば最終それでいいのです。
なので、適正収容枚

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