![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/35367132/rectangle_large_type_2_e1c0504c9d0960535b3a5b8c7d721172.png?width=800)
Photo by
190318start
眠れない時は紙に書いたらいいよ
落ち込んだり辛かったり、死にたかったり、眠れない日は、
noteじゃなくて、紙のノートになんでもいいから、今の気持ちを書くといいですよ。
見られる心配がないので何を書いてもいいし、スッキリします。
金ないとかはたらきたくないとか学校行きたくない死にたい
何もしたくないとか、こんな感じで。
どうせSNSを見たって誰も反応してくれない日もあるしね
学校行きたくなかったら休んでいいし、
会社行きたくなかったら休んでいいですよ。
私が許す
ポテチ食ってゲームしてそれでも寝れなかったら
紙に書いてみてくださいね
よろしければサポートお願いします! 本やお寺めぐりに大切に使わせていただきます