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MBSR講師養成講座（IMCJ）

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本
日本初開催のMBSRの講師養成についての記事です。プロジェクトのスタートから、進捗まで、随時お伝えしてきます。
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International Mindfulness Center Japan

MBSR講師養成に参加して、よりシンプルな生き方へ

第１期受講者で美容師の上田真弓さんにお話を伺いました。 インタビュアー：宮本賢也 １．毎…

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3年前
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将来に渡って渡って学び続けられる、大切な仲間のありがたさ〜MBSR講師養成を受講して…

インタビュアー： 井上清子　Director, International Mindfulness Center Japan １．大学病…

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3年前
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かすり傷を経験して、その中から大切なことを学ぶ成長プロセス

１．精神科医としての仕事とマインドフルネスとの出会いインタビュアー： まずはバックグラウ…

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3年前
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ボディスキャンは難しい？　〜仲間とのボディスキャンの学び〜

MBSR（マインドフルネスストレス低減法）やMBCT（マインドフルネス認知療法）の基礎的な練習の…

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3年前
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主体性を奪わない、丁寧にデザインされたプログラム　〜MBSR講師養成を受講して（IMA/…

※IMA：the Institute for Mindfulness Based Approaches（ドイツ／Linda Lehrhaupt）   IMCJ…

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3年前
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MBSR講師養成プログラム始動しました

１．始動しました！昨年から準備を進めていたマインドフルネスストレス低減法（MBSR）講師養成…

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3年前
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MBSR講師養成講座開講までの道のり

４月にモジュール１をスタートした今回のMBSR講師養成講座がどこから始まり、モジュール１にいたるまでどのような準備を行った来たかを振り返りました。 １．ここから始まった当International Mindfulness Center Japanの代表の井上は、カリフォルニア大学サンディエゴ校（UCSD）にてマインドフルネス認知療法（MBCT）のCertified Teacherの資格を取得する傍ら、Oxford Mindfulness Centerのプログラムや国際的なカ

Internation…