MaCA (Mindfulness and Compassion Academy) 2020年5月9日 10:57 セルフコンパッション 1 MaCA audio 00:00 | 00:00 Compassion(慈悲、慈しみ、思いやり)を自分に向けてみるプラクティスです。 #感謝 #いま私にできること #愛 #マインドフルネス #幸福 #健康経営 #セルフコンパッション 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート