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💊女性は太りやすい?・【Twitter📝】
【📝記事】・女性は太りやすい?
Twitterから。
#薬剤師ミナトメモ
Q、女性は太りやすいってマジ?
A、マジ。
残念ながら女性は男性より太りやすいです。
●男性ホルモン:筋肉をつくりやすく、筋肉質になりやすい(代謝も上がりやすい)
●女性ホルモン:柔らかい体をつくるため、脂肪がつきやすい(すぐ脂肪をため込む)
女性:女性ホルモン>男性ホルモン
更に、生理で定期的にホルモンバランスが変化することにより、精神も乱れて食欲が不安定になりがち。
また、男性は内臓脂肪、女性は皮下脂肪がメインでつきやすい。
痩せやすく、ダイエットで効果が出やすいのは内臓脂肪だと言われている。
【余談】
女性ホルモンを注射した知人の男性がいたんだが、特に何もしていないのに10㎏太ったらしい(もちろん、筋肉ではなく脂肪が増えた結果)。
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