休職中のお金で気を付けていること

こんばんは。みなもとなこです。

休職中の悩みで、わたしを悩ませ続けているのはずばり『お金』問題です。
働いているころは貯金通帳を見るのが楽しみだったのですが、いまは見る度にげんなりします。どんどん減っていくのです。

今の収入源は傷病手当。
節制しているはずなのに、なんだかんだと貯金を切り崩すことも…。
税金が高い。不労所得が欲しい。宝くじ当たらないかな（買ってないけど）。

もともと働いているときは、ストレスと比例して物欲を発散させるタイプでした。うつの初めのころこそ、無欲、という感じでしたが、今となっては欲しいものがぽつぽつとでてきています。困った。

今日は、わたしがお金を守るためにしていることを5つまとめてみます。

１．買い物アプリの削除
ZOZOTOWN、楽天市場など、ヘビーユーザーだったアプリを消しました。
もちろんウェブから見ようと思えば見れますが、ふと開いてしまうことや、通知から誘導されることがなくなりました。
これだけでもかなり効果大でした。これは復職しても続けたいですね。

２．衝動買いはしない
ほしいモノは1週間～の猶予を必ず置くようにしました。
SNSをみては、かわいいほしい、とポチってしまっていたあの頃。
今は一度手帳に書き出して、優先度を書き出すようにしました。

ミーハー心から欲しいものは、時間がたつにつれて購買意欲も薄れていきます。本当に必要かどうか吟味する時間をこれまで以上にかけるようにしました。（半分くらいは不要だったりして、自分のことが信じられなくなります笑）

３．週1日のまとめ買いをやめる
働いているときの癖で、毎週1回だけスーパーに行っていました。
献立を立ててから行くわけでもないので、結局ロスしてしまう食材もあり…本当にもったいない…！

ということで、必要な時に必要なものだけ買う、という方針に変えました。
外出の理由付けにもなりますし、買うものをメモしてから行くので、不要なものを買ったり、ロスすることがなくなりました。
平日に時間があるという特権ですね！

４．ポイントを大事にする
ポイ活というほどはしていませんが、ポイントの還元率を意識するようになりました。ポイントカードやアプリが増えるのが煩わしくて断ることも多かったのですが、よく使う店舗はポイント貯めてなんぼやな、とようやく気づきました。そして馬鹿にならない！！！！

５．国の制度を知る
医療費控除や自立支援医療制度など、国の制度として負担を軽減できるようなものがあります。漢字ばっかりでげんなりしますけど、意外と簡単だったりします。

自立支援医療制度はわたしも最近ちゃんと読んで、ようやく申請しようという段階です。でも医療費3割負担が1割になるって、かなり大きいですよね。早く申請すればよかった…と悔しい気持ちです。また申請完了したら、わかりやすく記事にしたいです。

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そんなこともうやってるわ～～って感じでしょうか。
もともとずぼらすぎやろ～～～って感じでしょうか。

もともと物欲まみれだったので、ここまで自己管理できているのも奇跡なのです。優しい目で見てくださいな…。

当たり前だけど、自分のお金はだれも管理してくれないので、自分でいかにうまくやりくりするかは大切ですよね。
働いているときと同じようには使えないので、ストレスにならない程度に節制しながら過ごしています。

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みなさんも節約Tipsがあれば、ぜひコメントで教えてください～！

今日も読んでいただきありがとうございます。