昔は風邪をひくと、硬い干し柿を氷砂糖と一緒に煎じて飲んだ。柿は体を冷やすが、干し柿は温めると言われる。寒い季節、ビタミンCたっぷりの柿とミカンを毎日食べ、風邪を予防しよう。(91歳)
※12/18/2023、東京新聞「発言」面

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?