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しあわせ自家発電力をつける習慣

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小2から40年試行錯誤してきたしあわせ自家発電力をつける習慣についてつらつらと。 何かと生きづらかった昔のわたしと、そのDNAを継いじゃった子どもへのメモ。
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#習慣化

お茶を淹れる #しあわせ自家発電力をつける習慣

急須でお茶を淹れる家庭は減っているらしいが 我が家は一年中、急須でお茶を淹れている。 朝…

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お金を何に1番使っているか? #お金と仲良くなる30日

今までお金や時間を1番使ったものは何か? を考えると自分の価値観や得意分野、こだわりが浮…

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メルカリで商売の基本を学ぶ #お金と仲良くなる30日

子どもの保育園そばの八百屋のおじさんがよく「商売は値付けが1番大切、1番難しい」と言ってい…

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仲良くなろうと思った時点で  #お金と仲良くなる30日

何も考えずとも風呂の中で スマホを開けば毎日noteを更新出来ていたのに お金をテーマにした…

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本気の社長さんごっこ #お金と仲良くなる30日

サラリーマン家庭に育った私は「商売」というものが何なのか全くピンとこないまま大人になった…

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お金のことを考える時間をとる #お金と仲良くなる30日

中高生の子ども達とお金の話をする機会が増えた。 お金は苦手、といって長年背を向けてきたが…

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飽きたらやめる #しあわせ自家発電力をつける習慣

何事にも飽きっぽい私。 どの性格診断や価値観ワークを受けても 楽しい面白い新しいを原動力に動いている人のカテゴリーに入る。 落ち着きもない。 3日坊主を治す工夫を長年試しながら たどり着いた結論は 飽きたらやめる。 飽きているのに無理に続けても 良いことないんだよね。 どうしても続けなければならないことも 一旦はやめて 新しい形ややり方に変える。 飽きたらやめていると 飽きないものと続いているものも 浮かび上がってくる。 というわけで 「しあわ

代弁しない代弁されない #しあわせ自家発電力をつける習慣

誰かの気持ちを想像し 代わりに怒ったり、代わりに周囲に訴えたり… 気をつけないと、ついし…

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金言を貯蓄する #しあわせ自家発電力をつける習慣

なるほど、と心動かされた言葉や記事を Evernoteに放り込んでいる。 金言格言note bookの中…

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歌を口ずさむ #しあわせ自家発電力をつける習慣

感染症対策で子ども達は、学校で歌も自由に歌えない。早く自由に歌えるといい。 よい歌は、聴…

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香りの力を借りる #しあわせ自家発電力をつける習慣

中学2年の時、初めてアロマオイルを買ってもらった。まだ今ほどアロマオイルがメジャーではな…

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他人をどうにかしたい時は自分を何とかする #しあわせ自家発電力をつける習慣

勉強やる気はあるけど、どこからどうしたらいいか分からないから助けて と息子(高1)に頼ま…

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意味付け力と意味手放し力 #しあわせ自家発電力をつける習慣

郵便ポストを開けようと 軽い中腰になった瞬間 何の前触れもなしにやって来た奴の名は ギッ…

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思ったらやる、すぐやる #しあわせ自家発電力をつける習慣

「思ったら、すぐやる」 が運んでくる出来事や人や物、感情は 大抵、幸せに結び付いている。 やって後悔することもないわけじゃないが やらずに後悔するより やって後悔したい派だ。 思い付かなかったのなら仕方ないけれど 心に浮かんだのにやらなかった事は 自分だけが知っている。 あの時 心に浮かんだのにやらなかった やればよかった という後悔をなるべくしたくない。 いつでも出来るように錯覚し 先送りしてしまった後悔も 喉元過ぎれば熱さ忘れ また先送りし