5月の始まり、

5月の始まりは雨でした。

今朝は調子が悪く、歯医者さんの
予約をキャンセルしてしまいました。

気圧のせいと思いたいのですが、
実は最近痩せたくて薬を飲むのを
勝手に辞めていました。

まあ調子が悪い。
本当に起き上がれない。
怠さがものすごい。
気力が湧かない。
ため息が増えた。
勝手に涙が出てくる。
睡眠薬を飲んでも寝つきが悪い。
中途覚醒が増えた。

体重は少し減ったけど、それ以外
良いことなんて何もなかった。

昨日から服薬を再開しました。

また太るのかな〜嫌だな〜と思いつつ
それより大事なことがあるよなと、
自分に言い聞かせてきちんと毎日服薬
しようと思います。

5月は新しいことにチャレンジしようと
考えているので、薬とお友達になって、
調子を一定に保ちつつ継続できるように
取り組んでいきたいなと思います。

気温差がすごいですね。
ヘトヘトです。
みなさんも体調にはお気をつけください。

では、本日はこの辺で..