今週はほんとうに良く寝た
日→月曜日:３０時間
水→木曜日:３３時間
土→日曜日:２９時間
夜勤の仕事に穴があくたび
起きるのめんどくさいので
そのまま寝てたらこうなった
週４勤務､週３大量睡眠

こんな大量に寝れば体重も減るし
ほとんど食べないのでヘルシー
おやすみなさい✨✨✨