精神病の捉え方⑤　呼吸を意識しよう

原因不明のよくわからない病気を、「ストレスが原因です」と言う医者はヤブだと思います。 その原因を断ち、身体と心を休めれば症状はなくなるのに、医者が薬を出して心の拠り所とさせ、誰かに頼らなければ症状を治すことはできないとさせていることが問題です。 私はストレス＝呼吸の浅さ　によって身体の隅々に症状が出ているのだと思います。 肺と繋がっている呼吸の部分は身体の中でも唯一、自分で自律神経を整えられる場所です（他は、心臓や腸をコントロールしようとしてもできませんね）。 私は医