18日目　自分に正直でいる

前向きになる30日チャレンジ　18日目「自分に正直でいる」

「自分に正直でいる」

難しいなと考えてしまった。

日々の生活の中で自分の正直な気持ちを自分に問いかけることは出来ているだろうか。
そして、その正直な気持ちのまま生きているのだろうか
他人と会話する時に飾ってしまったり、話を盛ってしまったりしていなだろうか。

まずは自分が思っていること、考えていることを自分自身で理解してあげないと
「自分に正直でいる」って案外難しいと思うと感じた。

自分の気持ちに従って生きてみようと思っても
周りの目を気にしてしまって中々前に進めないこともあるし
逆に従ってみた結果が上手くいかずに自己嫌悪に陥ってしまったりすることもある。

今日1日「自分に正直でいる」を意識してみた結果。

深く考えずに

お腹が空いた時に食べたい物を食べて
休みたいときはゆっくり休んで
見たいものを見て、楽しいと思うことを楽しんで
好きなものは好き、嫌なものは嫌

自分の中で正直な自分でいる日を認めてあげること
それが出来ると心がラクになり、また少し前向きになると思った。

「正直な自分でいる」ということは言葉で言うのは簡単だけど
実際に24時間365日正直な自分で居続けると言うのは難しいと思う。
（相手がいるとなるとなおさらそうだと感じる。）

ただ、前向きに生きたい、もっと自分を好きになってあげたいそう思うのであれば
1日でもいいから「正直な自分でいる日」、「ありのままの日」を作ってみてはいかがでしょうか。

きっと今よりは少し、心もラクになるし
正直な自分の気持ちを自分で認めてあげることもできるようになる気がするから。

今日も成長できたことに感謝。
いつも最後まで読んでくださりありがとうございます。