HSS型HSP強め/海umi

HSP診断テストでオールチェックが付くくらいの者です。 2021年になってHSS型とい…

HSS型HSP強め/海umi

HSP診断テストでオールチェックが付くくらいの者です。 2021年になってHSS型ということが新たに分かりました。 HSS型HSPってどんな感じなんだろう?と、ちょっと興味がある方へ、チェックリストを元に自分のことを書いてみようと思います。それ以外にもちょこちょこと。

最近の記事

【HSS型HSPの私】特にテーマもなく

こんにちは。HSS型HSPの海です。 この間、ちょっと、自分の書いたものを読み返してみたら、驚き。 何度も「普段はこんな文章じゃない」と書いていて、 どんだけやねん、自分のプライドの高さ…と、 笑けてしまいました。 「普段の自分はこんなもんじゃない」と言う浅ましさが恥ずかしい。 それ故の、承認欲求が半端ないんでしょうか…ね。 私は3兄弟の真ん中で、上が兄で下が妹です。 兄は長男なのでいろんな意味でちやほやパターンです。 妹は末っ子なので文句なしにかわいがられるパターンで

    • 【HSS型HSPの私】電話するのがいやだ

      おはようございます。HSS型HSPの海です。 じつは、普段、仕事などの時は、もう少し読みやすい文章を書いています。 何十回・何百回も読んで、スムーズに読めるように組み立て直すからです。 ある意味、曲の歌詞を書くかのように完成度を高くするからです。 読んでてつまずくような所があったらだめなんです。 句読点から漢字、ひらがな、カタカナ、スペース、括弧、改行をあやつり、 すらすらと読めるよう、時にはユーモアを交えて組み立てていく…みたいなことをしています。 でもnoteの文

      • 【HSS型HSPの私】は、やはり飽きやすい…のか

        こんにちは。HSS型HSPの海です。 最初にHSS型HSPの生態をnoteに書こう!と、書き始めたのが2年前。 そして飽きて放置。1年前に1つ書いてたね。えらいえらい。 そして、今日。もどってきました。 とにかく、飽きやすい。 なにか続いたとしても2年かな。 でも2年続く事もあるって思ったら、飽きやすいって言えるのかな?とも思うけど、どうだろう。 だいたいはいったん離れる…とかだね。ずっとは無理…。そんな感じか。 1年に1回くらいは思い出したり必要に駆られたりして1個作っ

        • 【HSS型HSPの私】今回は「土地が動く」について書きます

          HSS型HSPの海です。 HSPとは関係ない話だとは思いますが…。 なんの役にも立たない些細な予知能力的な話は前にしたかと思うんですが、それ以外の不思議な話です。 実は私がその場所に住むと、私の周り(半径1km内の家から目で見える所、音が聞こえる所の範囲内)でかならず工事が始まります。 その土地の神様が目覚めるのか?土地が活性化するのか? なんででしょ?不思議でしょうがないです。 「そんなん、偶然でしょー」って言う人、絶対いますよね。 いや私もそう思ってたときもあ

        【HSS型HSPの私】特にテーマもなく

          【HSS型HSP】HSPの特徴5.明るい光や、強い匂い、ざらざらした生地、サイレンの音などに圧倒されやすい

          こんにちは。海です。 一昨年HSPを知り、今年はじめにHSS型という事が分かりました。医師に診断されたとかではなく、自分の判断です。でもこれはもう絶対です。強めのHSS型HSPって知ったときは、本当に心の底からほっとしました。 今回は、このタイトルの診断項目について、私の例でお話ししていきたいと思います。 その前に少し脱線します。 実は20代終わりの頃、ADHDの診断を受けに行ったことがあります。 自費で。数万円…だったかな?結構しました。 結果は「違うだろう」とのこ

          【HSS型HSP】HSPの特徴5.明るい光や、強い匂い、ざらざらした生地、サイレンの音などに圧倒されやすい

          【HSS型HSP】HSPの特徴4.騒音に悩まされやすい/音にうるさい

          こんにちは。HSS型HSPの海です。 騒音もですが、雑音も含め、とにかく音に敏感です。音程にも敏感です。悩まされ「やすい」とかのレベルじゃなくて、しょっちゅう悩まされてます。 とにかく静かなところにいて、音がするのがダメなんですよ。 地下鉄とか、もともと大きい音がしている所で大きい音が鳴るのはそんなにダメじゃないんです(私の場合)。ボーリング場とか、映画館で大きい音とかね。ライブハウスの大きい音とかも大丈夫だし(流石にスピーカーの目の前はダメだけど)、救急車やパトカーや

          【HSS型HSP】HSPの特徴4.騒音に悩まされやすい/音にうるさい

          【HSS型HSP】HSPの特徴3.痛みにとても敏感である/今回は食べ物編

          日にちがあいてしまいました。海です。 2019年にHSP、2021年2月にHSS型と判明しました。HSP診断テストによく登場する項目について、1つずつ、自分に照らし合わせて書いています。 さて。今週は子供の卒園式があり、その次の日にママ友企画でクラスのほぼ全員と海で遊びました。くたくたです。更に先日は友人のピアノの発表会におよばれしたので聴きに行きました。 ちょっとだけタイトルから脱線します。…戻ってこれますように。 実は発表会は苦手です。いや、行くのは苦手じゃない。

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          無理…

          こんにちは。海です。今日のは読まなくていいです。 実は明日、子供の大事な卒園式があって、一昨日からソワソワ…って言うレベルではなく、もっとザワザワゴワゴワ。「あー」とか「はぁ...」とか口をついて出てきてしまうので、子供の前で言わないように頑張ってるんですが、もう本当に限界で…。 親一人しか出席しちゃダメとか、ほんと、拷問です。 私は式をじっくりと満喫したいのです。最後なんだし。 なのに、私、撮影しなくちゃいけなくて、そんなの2つも同時進行無理でしょう?いや、マルチタ

          【HSS型HSP】HSPの特徴2.カフェインに敏感に反応する

          こんにちは。2019年にHSP、2021年2月にHSS型と判明した海です。 HSP診断テストによく登場する項目について、1つずつ、自分に照らし合わせて書いています。 今回、2つ目に選んだ項目はカフェインです。このカフェインに関しては、HSPを提唱したアメリカの心理学者エレイン・N・アーロン博士という方が開発したチェックリスト27項目の内の1つに入っていました。 私は両親と兄弟3人の5人家族。兄と妹がいます。 母親はちゃんと料理をする人でした。ジュースは特別なときだけの

          【HSS型HSP】HSPの特徴2.カフェインに敏感に反応する

          【HSS型HSP】HSPの特徴1.周囲の微妙な変化によく気がつく

          こんにちは。海です。 私はHSS型のHSPです。HSSはHigh Sensatio Seeking、HSPはHighly sensitive personの略だそうですよ。 その辺は、HSP/HSS LABOの時田ひさ子さんのサイトに詳しく出てます。 刺激求めるくせにアンテナでっかすぎてすぐに疲れちゃう感じ。復活するには一人になってしばらくしないとだめですね。 なんと、HSS型HSPって全人口の6%しかいないんですって。なんだか特別感たっぷりでムフフとなりますが、Yo

          【HSS型HSP】HSPの特徴1.周囲の微妙な変化によく気がつく

          【HSS型HSP】はじめに HSS型HSPを知ったきっかけ

          HSPってなんぞや?って方は、私が長々と説明するよりも、検索サイトで「HSP」を入力し、読んでみた方がてっとり早く理解できると思います。 そして興味を持ったら、「HSP診断テスト」で検索してやってみて、自分もそうだった!とか、違ったーとか、したらいいと思います。 では、この「はじめに」では、 「私が初めてこのHSPと言う言葉を知ったのは」 そこから行きたいと思います。 2019年9月2日の出来事です。 夫がいます。その夫から私のパソコンへPOPが来ました。yout

          【HSS型HSP】はじめに HSS型HSPを知ったきっかけ