こんにちは！ダイエッターのみこです！ 32歳までずっと65kg辺りをウロウロ（165cm） 体脂肪率は30％。普通体重だけど、脂肪いっぱい。 いわゆる隠れ肥満でした。 妊娠中は+9kgまで増えMAX74kg！！ （人っ子一人入ってるからね！） 現在34歳。 ・65kg→53kg、体脂肪率26％まで減量に成功✨ ・ずっと体型を隠す為に着てた服→好きな服が着られるように ・ダイエット検定1級取得 / 骨格診断士 ・「お母さん」である前に「自分」を大切に出来るようになった
■ビューティーフィッター （オンライン診断） ・フェイスイメージ診断 ・似合うヘアスタイル提案 ・似合うメイク、アイブロウ提案 ・似合うファッション提案 ・好き、なりたいイメージと掛け合わせた提案 約60分 ￥16,500（税込） ⚠️キャンペーン価格 約60分〜90分 ¥12,800（税込） ■ダイエットサポート（3ヶ月） ・食事の管理と提案 ・今の生活に取り入れる工夫 ・続けられる運動の提案 ・zoomでのヒアリング ・LINEにていつでも質問OK 3ヶ月間のサ
お世話になっております✿ ビューティーフィッターのmiyaです！ お支払い方法・注意事項・キャンセルポリシーについてまとめました ■お支払い方法 ・オンライン診断 moshを使ったお支払い ・対面診断 銀行振り込み ■キャンセルポリシー ・オンライン診断 キャンセルを受け付けておりません。 ・対面診断 日程変更によるキャンセルは3日前まで 予約のキャンセルは8日前まで ・7日前〜2日前までのご連絡の場合 キャンセル料:料金の30％ ・診断前日までのご連絡の場合 キ
Ｑ. 7タイプ骨格診断はどういう流れですか？ A. ①7タイプ骨格診断のご説明 ②ボディラインの見えるインナー（ヒートテック・タイツ）にお着替え後写真撮影 ③骨格診断測定・分析 ④骨格タイプと似合うテイストのご提案 Ｑ. ビューティーフィッターカウンセリング（フェイスイメージ診断）は どういう流れですか？ A. ①顔イメージ診断のご説明 ②お顔の写真撮影 ③AIによるお顔写真分析 ④似合うテイストのご提案 Q. 体重が変わったら骨格タイプも変
産後５ヶ月からダイエットを始めて ４ヶ月でマイナス10kg達成したMiyakoです！ 今はダイエット10ヶ月目に突入し 紆余曲折ありまして、 （ずっと減り続けたわけじゃないです） 65kg→53kgまで痩せることが出来ました！ 今回は食事編！！ 「食べるの大好き！口さみしかったら なんか食べてる！でも食べた自覚なし！！」 そんな感じで今まで生きてきました。 だって食べたいんだもん！ 甘いもの食べちゃだめって思うと、 ずっと考えちゃって 気を逸らすために食パンとか違う
産後５ヶ月からダイエットを始めて ４ヶ月でマイナス10kg達成したMiyakoです！ 今はダイエット10ヶ月目に突入し 紆余曲折ありまして、 （ずっと減り続けたわけじゃないです） 65kg→53kgまで減量できました！ 今回は運動編ということですが、 「ダイエット始めました。 毎日有酸素運動60分と筋トレ30分 かかさずやっています！！」 みたいな生活、思い浮かべたりしませんか？ 私がダイエットを始める前は そう思ってました。 で、 絶対続かない とも思ってまし
産後５ヶ月からダイエットを始めて ４ヶ月でマイナス10kg達成したみこです！ 産後ダイエット？ 産前に戻っただけちゃうん？って よく言われますが、 全然そんなことないんです！！ 中学高校時代 中学高校時代は、標準よりやや太め 58kgくらいだったかな…（遠い目） 背も165cmだったので 多少大きくても「育ち盛りだから」「健康的」 で済まされてました。 よく言われた言葉は 「運動部？脚しっかりしてるし、テニスとかめっちゃ出来そう！！」 いいえ、吹奏楽部です！！
