美樹 2023年12月26日 07:34 抑鬱状態に入ったトリガーが怒りだったと気が付き。自分としては踏ん張って踏ん張っての先にあった理不尽故の怒りだったけど、事象としては仕方ないと頭でわかってはいた。仕方ないことだったけど、私は裏切られたように思えたのだ。再発防止の手は打ったので、同じことにはならない。 #自分と向き合う #理不尽 #落ち込み #自分と話す #トリガー #厭世的 5 よろしければサポートお願いします。頂いた資金は、活動費として大切に使わせて頂きますね。 記事をサポート