壁打ちのすごさを知る

こんばんは
9坪ハウスの住人mikenekoです

みなさんは「壁打ち」ってことば
知ってますか？
私は最初に見た時「なんじゃこりゃ⁈」でした

でもね、タイミングってあるらしく
たまたま読み終えた本をペラペラめくったら
出てきましたよ「壁打ち」

本によると「壁打ち」とは
自分の現状を話せる相手を見つけること
相手に話す事で自分の頭の中が整理され
やる気が保てる方法を差しているようなんです

元々は病気をコントロールする為の内容で
孤独は最大の敵であり、自分一人で頑張る
ってのはそもそも難しいと書かれていました

しかし、これって病気のコントロールだけに
限らないよな、なんて読んだ瞬間に釘付け
と言うのも、私自身がここ3ヶ月くらい
苦しい思いをしていたからです

上記は私が挑戦を躊躇い、ようやく行動する
決意を決めた記事でしたが
ありがたい事に6月から念願かなって
月に1度講師をすることになり

初回は2、3ヶ月かけての準備と
イメージを想像しながらウキウキしてました

しかしその後は、1ヵ月で次回の準備と
加えてInstagramでダイジェスト版を
毎週火曜日に更新し始めた事で

かなり気忙しく苦しみを感じるようになり
今度はもがき続ける事態

こんな時に「壁打ち」と言う言葉を
目にした訳です

ところで、この「壁打ち」という言葉を
最初に知ったのは、メルマガから
ありがたい事にメルマガを発信されている
ご本人と壁打ちの体験をする事ができ

さらに、派遣会社と話をする機会があって
私の働き方を話す事になった

最初はこれと言った効果は感じなかったけど
声を出して話した事で、自分自身の振り返りが
できた

つまり頭の中が整理ができて
今までに比べてかなり望みが叶っているし
新たな挑戦による成長痛を味わっていると
思えてきたのです

すると不思議な事に
あんなに苦しくてもがいていたのが
スッと消えてラクになってきて

ウキウキとまでは行かなくても
講義やInstagramの作成と準備の仕方で
いい案が浮かんで試すまでになりました

たまたま偶然がかさなった「壁打ち」
スッとしたと言うより
頭の中が整理でき、冷静さを取り戻せる
こんな効果もあったとは驚きです

とは言っても、講師は来年の3月まで
加えてワークライフバランスだって
挑戦はまだまだ続きます