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「自分が居心地のいい場所を自分にプレゼントしてあげたい✨」
最近人がワイワイしてるところが特に苦手になって、今日も大分参ってぐったりしてしまった(人当たり、人酔いした)。
ちょっと出かけて、しんどくて帰ってから、ずっと寝てた。
やっぱり、自分の居る環境を整えないと(選ばないと)いけないと思ったよ。
人が沢山いる所は避けるとか。
なので、さっき、自分がいたい場所をノートに書き出した。
静かとか落ち着くとか。
自分が快適で心地居場所を自分にプレゼントしてあげたい✨
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