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うまくいかないときほど、自分を信じて自分のやり方を大切にした方がいいって知ってる？ 私、40歳目前で初めて知ったよ。 実はここ最近、仕事で人との関係性の築き方に、今まで以上に頭を悩ませている私。 今の職場にきて、今までのやり方ではうまくいかないって実感してるのね。 で、私の取った戦略って 「今までの私じゃダメなんだから、新しいやり方を試さないと！ 頑張るしかない。やるしかないじゃん！」 と今の自分を否定して、苦手なやり方にチャレンジするってやつ。 例えば今の
最近、夫の選ぶ言葉がアツい。 面白すぎる！ 結婚して良かったと思う。 人間は常に人生勉強を続けていく夫「生きていたら人は常に学び続けるものでしょ？ みかんちゃんといたら、いい学びができそうだって思ったわけよ。 まー、ホントにいい学びをしてきたよ。 一筋縄ではいかなかったしね（笑）」 日曜日の昼下がり、子どもたちは各々好きなことに没頭していて、夫とペッタリくっつきながら話してた。 面白いなぁ、その視点。 結婚する相手に人生勉強できる相手を選ぶなんて、一歩
昨夜は新学期で頑張っているだろう次男に厳しい言葉を夫がかけたことを知り、夜寝る前に夫の前でボロボロと泣いてしまった私。 夫を責めたいわけではなくて、多分小さな私が反応しているだけ。 そう伝えてから、私の気持ちを夫に聞いてもらった。 ※今日はかなり落ちていて、その気持ちと向き合うために言葉にしてます。 読む人の配慮ができてません。 読みづらいし、ネガティブな言葉がたくさんあります。 それでも私は言語化して、切り替えたいのと、客観視したいので、ご了承ください。 過剰
自己対話って大切だな、今までの私に足りなかったことだったなって思う。 イライラしたり、うまくいかないって思ったり、悩んだりしたことの奥には、自己対話不足があったんだなってやっとわかったの。 自分が本当に望んでいることって、こうすべきとか一般的にはこう、とかって社会的に求められていることで思考が固まってしまっていると見えなくなる。 自分の本当の気持ちってわかる？ 自己対話上手な夫と長男夫は社会を理解して折り合いつけて生活できてるけれど、基本的には「人に合わせる」ことがイ
つい、将来性があるとか福利厚生がどうとか、お得感で選びそうになる。 それも選択のうちなのだけど、いいものばかり見てないかな、と感じたから気持ちを整理することにしたよ。 面接の結果はまだだけれど…採用されないかもしれないけれど、採用された時にちゃんと覚悟があるかどうか。 先日、ずっと気になっていたけれどなかなか求人が出ない、家から近い場所もあまりない、という大手介護施設での求人が出た。 コレを逃したら、きっともうそんな機会もないだろうと思って飛びついた。 軽い気持ちで
私は目の前の人とどうやったら心地よい時間を過ごせるのかなって、いつも自問自答してる。 コミュニケーションスキル？ 話題の豊富さ？ 何が必要なんだろうって思ってきたけど、私の実感としては 「自己対話が上手になること」 がいちばん人との対話に影響を与えたと思ってる。 自己対話で変わったこと私は最近、noteでは自己対話を大切にしていて。 自分はどう思ったんだろう？ どう考えたんだろう？ それを知ること、自覚することって結構大きくて。 知ると納得する。 そっか
スキ！！ そう思う瞬間ってどんな感じ？ スキ！！ そう思った瞬間って、心地よい感覚が体いっぱいに広がってる気がする。 心地よい感覚をじんわり味わう時間っていいよね。 私のスキ今日の夕飯のビーフシチューの香りと味 長男の作るコールスローの味と食感 夫の家でしか見せない控えめでクシャッとした笑顔 三男の一重でポテっとした瞳 雨の日の土の匂い 本屋の匂い 焼き立てのパンの香り 沈丁花の香りとお花の色 ジャスミンが絡まったアーチの下で包まれる香り 柔らかい
自分のことって見えないから、見てなかったんだと思う。 自分が見えないから相手も見えない。 見えないことが不安で、自分とも相手ともどう向き合ったらいいのかわからなかった。 それでもなんとかやってきた。 だけどそれも子育てで限界にきちゃった。 全てが砕かれて、自信なくなっちゃって。 だけど自分の内側と向き合ったら、少し突破口が開けたような気がしてる。 自分と向き合うって、人との付き合い方を考える上でめちゃくちゃ大切なことだったんだね。 私がして欲しいことを人にもし
今日は仕事休みで、やり遂げたいことがあったの。 コレはもう明確だった。 新しい仕事へのチャレンジを断念→もう一度お金について見直したい 我が家のお金事情を明示したい→プライベートな内容すぎるから初の有料記事にチャレンジ もう読んでくれた？ えへ。 無料の部分でもかなりボリューミィだったでしょ？（笑） ちゃんとお金に向き合いたい新しい仕事へのチャレンジを断念して、また夫へ言ってしまった言葉がある。 「ずっと仕事を続けられてズルい。 私も正職員でいたかった。
いつも以上にシビアな内容。 普段から「心とからだと環境のバランスが大事！」と言っている意味は今日の内容にある。 バランスが保てないと生活できなくなるのよ。 この記事では、我が家のリアルなお金事情をさらそうと思う。 子育てで毎日やべぇ！のに、働かなくちゃ生活できない子ども3人、なめてたよね。 子どもが3人になって、ジワジワと私を苦しめ出したのは育児の大変さではない。 お・か・ね！ えっと・・・みんな涼しい顔して毎日過ごしているように見えちゃうんだけど、どうしてんの
私のいいところ。 なんでもチャレンジできるところ。 とどまることを知らないところ。 とりあえずやってみる、頑張ってみる、ができるから、いろんな経験を積み重ねてこられたところ。 誰も聞きたくない、私の功績【小学生】（学年3クラス） お米の作文に応募、優良賞→けろけろけろっぴのピクニックお弁当箱をもらう 正しい選挙の習字に応募、優秀賞→ピアノの色鉛筆24色をもらう 4年と6年でリレーの選手 【中学生】（学年4クラス） 中間・期末テストで学年トップ 成績オール5
タイトルのまんまなの。 面接に行ってきた企業の選考結果を聞く前に辞退しちゃった。 もう私、ホントーにどうしようもないやつなのよ。 昨日の朝、メールしたの。 辞退します、って。 あんなに色々考え抜いて、何とか頑張ろうと思ってたのにね。 大手企業への憧れがあったの、いっぱい。 何度も見たけど、キャリアプランとか魅力的だったし。 ここで一気に盛り返そう！なんて想いだってあったの。 でも、夢が描けなかったなぁ。 私の仕事への想い私が仕事を楽しいと思ったり、頑張ろう
暮らしを整えたいなぁと思ってから3年くらいになる。 すぐに結果を出そうとせず、家族を巻き込みながら、ゆるりと進めてきて、これからも少しずつ進めようと思ってる。 年々、おうちが整って、生活しやすくなっていくのが楽しい。 収納を整え、整理する整理収納関連の本はかなり読んだと思う。 メルカリで買って読んで売って…。 本を買って読んだことのある方の整理収納コンサルティングも受けたこともある。 いろいろやってみたんだよね。 で、その度に少しずつ前進してる気がする。 もち
食べ物への執着って感じたことある？ 例えばダイエットしようと思って食べ物を減らそうと思うほど、頭の中は食べ物でいっぱいになっちゃったりして、かえって逆効果だったりする。 だったら好きなことに夢中になって、食べ物のこと忘れちゃってた方が良くない？みたいな。 私は多分、執着だらけだと思う。 だからちょっと荒療治かもしれないけど、あることにチャレンジしたらだいぶ手放せた気がしてる。 栄養バランス私の執着その１は栄養バランス。 なぜか、必要以上に栄養バランスに関してはうる
