16日目

前日朝方まで曲作りしてたため、10時とちょっと遅めの起床。

起きてストレッチ、コーヒー飲んでランニング。

今日は韓国のり食べなかったな。なんとなく。

走って筋トレしてから体重計に乗るとダイエット開始から2キロ減！！

が、しかし。

体脂肪率がとんでもない数字に、、！

これには驚きを隠せなかったが、原因はすぐに判明。

性別の設定が女性になってました。

ホッ。

しかし、前日まで設定は男性になってたし、未だに謎は残る。

軽くホラーです。

お昼を食べて1件打ち合わせ、からのラジオ。

ラジオで久しぶりにラジオ体操やりました。

ちょっと汗かいた。

家に帰って体重計ると昼から0.1キロ増、でした。

って日記書いてたら4月終わってた。

引き続き5月もダイエット諸々頑張ります！

応援よろしくです📣