■長い間繰り返し行ううちに、そうするのがきまりのようになったこと■

これが辞書に書かれている習慣の意味です

習慣化までに、21日、66日説などがありますが、長い間繰り返す／きまりのようになる自分をイメージすると「もっと気長にやればいいのかな」ってちょっと肩の力が抜けませんか？