■大型連休と習慣化（計画編）■

自由時間が増えると「習慣化の計画を立て直そうかな」という気になるかもですが、そこは冷静になってスルーしてくださいね〜

なぜなら、現実的じゃない目標／過剰な期待／必要以上の緻密さなどで上書きしても、肝心の行動力がアップするわけではないからです！