3種のキノコのバターソテー #3
はじめにいつもの食卓にもう1品!10分でできちゃう
簡単キノコソテーをご紹介🍄✨
甘酸っぱいとてもシンプルな味わいですが、
冷めても美味しく、サラダにかけてお召し上がり
いただくことも可能です☺️💖
ニンニクと炒めても美味しいですよ〜
より良い腸内環境に是非♩
材料手順
栄養🌿ミネラル (カリウム)
🌿ビタミンD, B
🌿食物繊維
🌿酪酸 (腸内環境に良い)
🌿水分
期待できる効果💠整腸作用
💠美肌効果
💠心臓や筋肉の機能調整
💠血圧を安定させる
💠精神安定
💠糖の代謝