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【産後ダイエット #31】
皆さま、こんばんは。
みいこ です。
産後ダイエット31日目の記録です。
【本日の体重】
58.6kg
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今日は🩸1日目で食欲がなく
バナナ1本とプロテインしか食していないので
減っていて当然かなぁと😅😅
明日には戻っているかも😂
【本日の運動】
✅あい先生 リンパストレッチ
今日はもうほんとに何にもできない1日でした。
息子ともちゃんと向き合えなかった…
ダメダメ母ちゃんでごめんね😢
明日から、また笑って過ごせるようにします😊
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ご縁に感謝です😊
これからも応援よろしくお願いいたします🫶🏻
サポートいただけたら とても嬉しいです🥰 いただいたサポートは息子のオムツ・ミルク・絵本代、そして私のグリーンズフリー代に使わせていただきます🍺(冗談です笑)