コロナを予防したいなら、体内の○○を変えろ！その正体に驚くこと間違いなし。

みなさんこんにちは。

先日コロナ関連の記事を発信させて頂きましたが、そもそも、コロナにかからないがベストですよね？

コロナだけでなく、その他風邪症状やインフルエンザなどできればかかりたくないものです。

風邪にならない為にみなさん手洗いうがい、マスクをされていると思いますが、そもそも免疫をあげないと意味ないと思いませんか？

普段の食事で免疫力をあげられますが、地道に上げていくしかないので、時間がかかります。
実は私、健康関連に少し詳しいので私から見てどうやって免疫を上げるべきか、最短の方法を紹介したす。