今飲むべきは青汁！青汁の進化系はこれだ。
野菜どれぐらい食べてますか？1日に摂取したほうがよいといわれている野菜の量は、350グラム以上です。
緑黄色野菜は120グラム以上、淡色野菜は230グラム以上、外食やコンビニ食で済ませることが多い人は、この量を摂取するのはなかなか難しいでしょう。
野菜不足は、肌荒れや便秘など様々な体調不良に繋がってしまいます。
そこで、青汁を活用して野菜不足を解消しましょう。
色々な青汁がありますが、実は選び方がとても重要です。
今回は、酵素と乳酸菌も摂取できる極濃生搾り製法青汁と、ヤクルト
