おはようございます
寝た1時間後に1度目が覚めた私です
そのあとは起きずに寝られたので良き
今朝はヨガを10～15分かけてして
バナナとコーヒー
カルディのパンダ杏仁豆腐
に冷凍ブルーベリーを添えて
なスタートです
やっと太陽が見える位置に昇ってきた
今日も良き日になりますように