記事一覧
気持ちの浮き沈みの原因
気持ちの浮き沈みって
つらいですよね・・・
原因を探れば解決方法見つかるかな
と
探っていますが
わかっているのです🙁
それを解決するには
自分なりの覚悟だったり
メンタルの強さが必要になってくるから
結局なにも変わらず
グダグダな毎日・・・
がんばれー
メンタルがガクンて落ちても
へこむ日々が待っているとしても
動き出さないとだめだなぁと
いろんな人の投稿を見て思います😶🌫️
今日一日何しているのだろう
この時間・・・
なんなんだろう
わたしは今日なにをしているのだろう
と
むなしくなってしまう～
時間は有限なんだぞ
と
言い聞かせる
がんばれ
がんばれ
ドーナツ食べても
おいしくないな
うーん
気持ちが晴れないです
みなさんの投稿読みます
めんどうくさいなストレッチ
ねむいー
だるいー
朝のストレッチは一応やったけれど
そのあと筋トレ的なことやっていません
それなのに
チョコ食べて
ミルクたっぷりコーヒー飲んで・・・
だめだ
こんなんじゃ
これ書き終わったらやろうとりあえず！
とりあえずyoutubeながそう
とりあえず考えると落ち込むんだから行動しよう
ね
がんばれ
肌をきれいにするには？
知識もない
継続することができない
そんな人間ですが
この肌をきれいにするには
やっぱり努力が必要ですよね
うーん
やっぱりスキンケアよりも
食事なのかな
口から入れるものってきっと基本だから
見直さないとなのかな～と思っております
うーん
自分的には牛乳が怪しい
と牛乳を疑っています🤔
あとはスキンケアでいくと美容液？
でもこの前からその怪しんでいる美容液つけだしたけど
特に悪化も
更新あいちゃいました
今日からまたがんばって更新したいなー
最近
「花束みたいな恋をした」
を見ました。
なんとなく泣くだろうな～と思っていたら・・・
泣きました🥲
しかもけっこうウエンウエン泣きました🫠
相手のことを考えて行動しているうちにどんどんすれ違っちゃうのかな～
あとやっぱり言葉に出さないと伝わらないって学んだはずだけど
言葉に出すときって落ち着いて話さないと逆効果になっちゃうなーと。
友達とこの