SNSを見すぎると幸福度が下がるのかもしれない

色んな人やSNSなんかから、常々色んな言葉を聞く。

『置かれた場所で咲きなさい』
『本当の幸せは既に自分の手の中にあるもの』
『大きな幸せを探すより、小さな幸せをたくさん見つけることが本当の幸せ』
『現状に満足せず、なりたい自分になろう』
『何歳からだって変われる』
『そのままでいいの？』
『ぬるま湯に浸かったままのコンフォートゾーンから抜け出そう』

どの言葉もいちいち刺さってしまうから、どう