無理はしないでおこう
おはようございます。
今日はあいにくのお天気。
朝、コンビニにゆうパックを受け取りに行きました。
雨が降らないうちにね。
昨日と一昨日、B型就労に通所したので、
疲れもあり、
今日は無理しない日。
1日ゆっくりする、休養日にしました。
調子が良いから、と言って、
無理して活動しすぎてしまうと、
必ずメンタルダウンしてしまうから。
調子が良いときこそ、
気をつけて無理はしないでおこう。
色々やりたくなっちゃうけどね。
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おはようございます。
今日はあいにくのお天気。
朝、コンビニにゆうパックを受け取りに行きました。
雨が降らないうちにね。
昨日と一昨日、B型就労に通所したので、
疲れもあり、
今日は無理しない日。
1日ゆっくりする、休養日にしました。
調子が良いから、と言って、
無理して活動しすぎてしまうと、
必ずメンタルダウンしてしまうから。
調子が良いときこそ、
気をつけて無理はしないでおこう。
色々やりたくなっちゃうけどね。
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