Points to be careful of eating habit while you are pregnant in China
日本と違う食文化の中で何に気をつけて食事をすればよいのか悩まれる方も多いのでないでしょうか。今回は中国での食生活に関するポイントをお伝えしたいと思います。
中華料理は油と塩分を多く含みます。油は調味料として使い、野菜料理でも油を通しているものが多いです。主食である麺類や餃子などに使われる小麦粉には糖質・塩分が多く含まれています。知らず知
タイでの妊婦健診での戸惑い①
What happens at your prenatal check-up in Thailand?
สบายดีไหม?!（お元気ですか…
