脱力
チャンスの時ほど【脱力】しよう
仕事でも、スポーツでも、プライベートでも
『あっ』これはチャンスだ❗️
と思えば思うほど【脱力】が必要だ
普段の生活でも『これは❗️』と思ったら、深呼吸からの【脱力】
自分でも気がつかない程、肩に身体に力がが入っている
大事なプレゼンで
好きな人の前で、カッコいいところを見せたい時
チャンスだけではない
いいカッコしたい時も【脱力】しよう
力を抜く練習はなかなか出来ない
【脱力】はいろいろな場面を経験・体験をして得ることが出来る
最初から【脱力】は完璧に出来なくて当たり前なのだ
ちょっとずつ、経験を積もう
ちょっとずつ、いろんな体験をしておこう
それが
いずれ役に立つ
チャンスの時に‼️
今までのことは全て【脱力】に繋がるのだ
ここ一番で緊張しないために・・・・・
深呼吸からの【脱力】❗️
私も少しずつ研鑽しているが、まだまだ未熟だ
完全に会得できる日は、いつになるのだろうか?
それまで、ひたすら【脱力】の修行を繰り返さなければならない
道は遠い
でも、道が遠いほどやり甲斐もたくさんのも事実
さぁ【脱力】修行の開始だ❗️
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