8月20日（木）甘酒と塩こうじのワークショップのご案内☆

こんにちは。Aditya Style の mico です♪

連日のこの猛暑と熱帯夜。
氷の入った飲み物や
アイスクリームやかき氷など
キンキンに冷えたものを摂らずには
いられませんね💦

食事を摂るだけでも汗が噴き出すから
冷たい麺類で済ませておこう
と選んでしまう場合も少なくないと
思います。

が、、、
冷たい食事が続くと
カラダの中が冷えがちになりますし、
噛まなくても食べられる食事（麺類）は
胃や腸を酷使しますので、疲弊して
夏バテしやすくなるんです！！

そんな時には、甘酒をどうぞ♡

甘酒には、ブドウ糖、必須アミノ酸
微量ミネラルなど、私たちのカラダに
必要な栄養素をたっぷり含んでいる
とても消化の良い食べ物
『飲む点滴』
と表現されることもあるほどです☆

麹が原料の発酵食品ですから
『免疫力アップ』にも
一役買ってくれそうですね♪

甘酒は、飲むだけでなく
お料理やお菓子作りにも使えます♪

甘酒や塩こうじを活用して
簡単・美味しい『発酵ライフ』
始めましょう♡

【甘酒と塩こうじのワークショップ】

夏バテ予防に効果のある甘酒と
塩こうじの作り方・使い方など
『発酵ライフ』を
手軽に楽しむ方法をご案内します♪
＊試食＆塩こうじお持帰り付き

✤日 程：2020年 8月20日（木）
✤時 間：10:30 ～ 12:30
✤参加費：4,500円
✤定 員：6名
✤会 場：Aditya LayYog School
　　　　池田市菅原町2-6 ｴｲｺｰﾋﾞﾙ 4階
✤持ち物：エプロン、マスク
　　　　　ハンドタオル、筆記用具

■申込み方法　
　以下の予約サイトから、
　お名前、メールアドレス
　電話番号をお知らせ下さい
　予約サイトはコチラ

■お問い合わせ先
（Email）　info@adityajapan.com
　お気軽にお問い合わせ下さい

■キャンセルポリシー
　材料手配の都合上、お申込み後の
　キャンセルはご遠慮いただいています

■参加費のお支払方法
　当日会場でのお支払いとなります
　現金・PayPay・LINE Pay
　をご利用いただけます

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【9月のワークショップ】

■2020年9月10日（木）10：30～12：30
『柚子胡椒ワークショップ』
　※詳細は後日noteします

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～ Aditya LayYog School ～
クラス スケジュール

8月からは4クラス開講してます♪

【8月】
■毎週火曜日　10:30〜12:00 ★
　レイヨーグセラピークラス（90分）
　担当講師 Mana
■毎週水曜日　10:30〜12:00 ★
　声のレイヨーグハスタククラス（90分）
　担当講師 Mana
■毎週水曜日　16:00〜17:30 ★
　レイヨーグボールクラス（90分）
　＊リズムクラス
　担当講師 Mico
■毎週土曜日　9:00〜10:30 ★★
　レイヨーグハスタククラス（90分）
　担当講師 Mana

■詳細はこちらです👇
https://reserva.be/adityaclass

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ADITYA（アディッティア）
・Aditya LayYog School
・Aditya Style
・Ratika-ﾗﾃｨｶ-
・マナノワ
〒563-0055
大阪府池田市菅原町2-6
エイコービル 4F
Mail：info@adityajapan.com
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（予約サイト）https://reserva.be/adityaclass

■お問い合わせ
メールにてお気軽にお問い合わせ下さい
（Email）　info@adityajapan.com

■キャンセルポリシー
材料の手配がありますので、
お申込み後のキャンセルはできかねます

■参加費のお支払い方法
当日会場でお支払いください
現金・PayPay・LINE Pay
をご利用いただけます。