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大事なライブがある人のための演奏メンタルトレーニング

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ライブや発表会などの大事な本番でプレッシャーを乗り越えて、実力を発揮できるようにするための心のトレーニングの記事をまとめています。
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#ライブ

大事なライブがある人のための読んで実践メンタルトレーニング①準備編

はじめにアーティストメンタルサポーター、山口美智代です♪ あなたはライブ本番、練習通り、…

450〜
割引あり

【メントレ】目標を明確にしたらライブの達成感がハンパなかった話

アーティストメンタルサポーター、山口美智代です♪ あなたは明確な目標を持ってライブをして…

【メントレ】失敗のイメージが次の失敗を産む⁉イメージトレーニングのススメ

アーティストメンタルサポーター、山口美智代です♪ 今回は失敗のイメージが次の失敗を産む⁉…

【メントレ】ストレスと本番のパフォーマンス力の関係とは?

アーティストメンタルサポーター、山口美智代です♪ 今回はストレスと本番のパフォーマンス力…

【メントレ】目的地を明確にしていまやるべきことは何か考えよう

アーティストメンタルサポーター、山口美智代です♪ 動画でのご視聴はこちら↓ 突然ですが、…

大事なライブがある人のための読んで実践メンタルトレーニング③ストレスマネジメント…

アーティストメンタルサポーター、山口美智代です♪ ・過去の嫌な出来事を思い出して、本番や…

450〜
割引あり

【ワンマンライブまで残り1週間!メンタルトレーニング近況報告】

アーティスト専門心の悩み相談屋、山口美智代です♪ ◼️今回伝えたいこと ワンマンライブまで残り1週間。 わたしがやっている音楽専門のメンタルトレーニングのご報告です! いよいよワンマンライブまで残り1週間となりました! だんだん本番に向けて熱が上がってきております♪ 本番前に燃え尽きてしまわないように、調整していきたいと思います♪ ■こんな方におススメ! ワンマンライブなど大事なライブが控えているアーティストさん 音楽専門のメンタルトレーニングに興味があるアーティスト

ワンマンライブまで残り3週間!メンタルトレーニングの宣誓書を作成しました!

アーティスト専門心の悩み相談屋、山口美智代です♪ 今回はわたしの音楽活動とのコラボレーシ…

10月のメンタルトレーニングまとめ

アーティスト専門心の悩み相談屋、山口美智代です! 今月は5本のライブで演奏しました!(週1…

【メンタルトレーニング8月の結果報告】

アーティスト専門心の悩み相談屋、山口美智代です♪ TwitterとInstagramのストーリーズで日々…